személyi edzés

Személyi edzés

Személyi edző által írányitott edzés, 60 perc.
Ha nem szereted a csoportos órákat, szeretnéd, ha te lennél a középpontban, akkor ez az edzésforma neked való.

• Egy jó személyi edzővel rövid idő alatt nagy változásokon mész keresztül.
• Folyamatos kontroll
• Gyakorlatok helyes kivitelezése
• Egyéni gyakorlatsor
• Fejlődés

Speciális igények

• Alakformálás, izomépítés
• Egyéni gerinctorna

Bejelentkezés

+36 70 660 2291